Manfa’at puasa yang luar biasa

 

 Puasa dapat didefinisikan sebagai menahan diri dari makan dan minum serta hal-hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Ketika seseorang membiasakan diri dengan berpuasa maka ia akan terhindar dari beragam penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang berlebihan. Dengan berpuasa akan menolong seseorang menghindari kegemukan dan menormalkan ukuran tubuhnya. Lebih dari itu, orang yang berpuasa dikategorikan sebagai orang yang berpegang teguh pada sunnah Nabi dan mau melaksanakan wasiat Rasulullah saw.

   Akibat dari sikap kita yang berlebihan dalam pola makan tersebut, dapat menyebabkan kita kegemukan dan menderita beragam jenis penyakit, seperti arteriosclerosis(penyempitan pembuluh nadi), tekanan darah tinggi, kerusakan sistem pencernaan, tekanan jantung, gangguan pencernaan, dan kesulitan mencerna makanan. Semua penyakit tersebut dapat mempercepat kematian penderitanya.

   Puasa akan memberikan penangkal kepada seseorang, yang akan melindunginya dari penyakit tersebut. Perut yang kosong dari makanan akan memungkinkan seseorang untuk memaksimalkan aktivitas badan dan pikirannya dan menjaganya dari penyakit yang muncul akibat gangguan pencernaan, seperti bodoh, malas, dan suka tidur.

   Orang-orang yang kegemukan karena terlalu banyak makan dan minum dapat disembuhkan dengan berpuasa. Ia tidak perlu memakai obat-obatan serta susah payah mendatangi dokter.

   Jika dibandingkan kehidupan seorang antara sebelum dan sesudah berpuasa, kita akan memperoleh kesimpulan sebagai berikut:

1. Ia dapat tersembuhkan atau setidaknya terhindar dari beragam penyakit yang disebabkan berlebihan dalam hal makan.
2. Ia dapat menghindari pengeluaran banyak harta yang dipakai untuk membeli bermacam-macam makanan yang hanya akan membunuhnya secara perlahan.
3. Ia dapat menghindarkan dirinya dari egoisme yang hanya akan mengotori jiwanya.
4. Ia dapat mengobati penyakit kerakusan jiwa dengan ibadah tanpa perantara dokter dan obat-obatan.
5. Ia bisa menghindari beragam obat yang akan dipakainya untuk menghindari kegemukan, khususnya bagi orang yang menginginkan tubuh langsing.
6. Kelebihan berat badan tidak lagi mengancam kehidupanyya, sebab puasa telah menyelamatkan dia darinya.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Kesehatan dengan judul Manfa’at puasa yang luar biasa. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL https://zulbook.blogspot.com/2013/01/manfaat-puasa-yang-luar-biasa.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: Unknown - Tuesday, 1 January 2013